אדם שחיי את חייו בהלימה עם הערכים שלו, ירגיש שלם עם עצמו ועם חייו, שלו ונינוח. הוא האדם המאושר באמת. לעומת זאת כשאנחנו מתרחקים מהערכים שלנו, נחוש הרבה פעמים מועקה, חרדה, לחץ, תחושה של תקיעות מתמשכת או אי נוחות וחוסר סיפוק.

הטכניקה של משחק ערכים מאפשרת לחשוף בצורה יעילה מה הם הערכם המובלים שלנו ולהכניס בהירות ותובנות מהותיות בקשר להרגלי התנהגות שלנו בזוגיות, תוך הבנה של מערכת הערכים של הצד השני.